Direktlänk till inlägg 9 november 2008

Matsedel

Av Linda - 9 november 2008 15:46

Jag fick iallafall 1 önskemål än så länge om att lägga ut matsedeln, så då gör jag det ;) För er som inte är intresserade är de ju bara att bläddra förbi detta inlägg, men här kommer iallafall matsedeln för vecka 1 av mitt nya liv ;) Hoppas någon kan ha använding av detta, och om någon har några bra hälsosamma, och bra recept så får ni gärna dela av med er av dom. Kan ju va bra om vi kan hjälpa varandra :)


  Matsedel v.1 


Måndag: 

Frukost: 2 riskakor, 1 kopp options chocklad 


Mellanmål: 2 clementiner 


Lunch: 1 portion potatis och purjolöksoppa, 2 hårda skivor knäckebröd med bredbar leverpastej. 


Mellanmål: 2 Hårdasmörgåsar med makrill, 1 kopp options 


Middag: 1 kycklingfilé med keso röra (naturell keso, rödlök, champinjoner, majs) och en grönsallad till


 Mellanmål: 1 varma koppen 


Tisdag: 


Frukost: 1 portion havregrynsgröt ( ca 1,5 dl färdig gröt) med lingon och 1 dl lättmjölk 


Mellanmål:2 riskakor 


Lunch: 1 kycklingfilé med kesoröra (se måndags middag) och grönsallad till 


Mellanmål: 2 hårda smörgåsar med 1 glas egen pressad apelsin juice 


Middag: Fiskpinnar och mos 


Mellanmål: 2 clementiner 


Onsdag:


 Frukost: 2 hårdasmöråsar med makrill 


Mellanmål: - 


Lunch: Pastasallad med kassler 


Mellanmål:2 riskakor 


Middag: Potatis och purjolöksoppa 


Mellanmål: Frukt 


Torsdag: 


Frukost: Havregrynsgröt med lingon och mjölk 


Mellanmål: - 


Lunch: Laxfilé med kokt potatis och kallsås gjord av Naturell yoghurt och Alpnaerings salladskrydda + sallad till 


Mellanmål: Frukt 


Middag: Pastasallad med kassler 


Mellanmål: 2 rostade med bredbar leverpastej och 1 kopp Options 


Fredag: 


Frukost: 2 rostade med bredar leverpastej 


Mellanmål: -  Lunch: Potatis och purjolök soppa + två knäckebrödsskivor med bredbar leverpastej. 


Mellanmål: Frukt 


Middag: Hamburgare med mos och sallad till 


Mellanmål: Salta pinnar ( eftersom det är fredag) 


Lördag: 


Frukost: Havregrynsgröt med lingon och mjölk 


Mellanmål: -


 Lunch: Nötköts gryta med wokgrönsaker och trattkantareller och ris 


Mellanmål: Frukt 


Middag: Blomkål och Broccolisoppa 


Mellanmål: 2 hårdasmörgåsar med makrill.  


Söndag: 


Frukost: 2 rostade smörgåsar med keso  


Mellanmål: -  Lunch: Blomkål och broccoli soppa 


Mellanmål: 2 riskakor 


Middag: Ugnsbakad torskfilé med krossadetomater och purjolök och mos 


Mellanmål: Frukt


 
 
Frida

Frida

10 november 2008 18:17

Du är inte dålig som får i dej havregrynsgröt. Själv tar det stopp! Lax får bli min middag ikväll :)

http://metrobloggen.se/missf

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Linda - 23 mars 2009 22:04

Jag är med i en tävling om en sminkväska fullproppad med saker på Sandra Asp´s blogg. Vem av oss tjejer behöver inte ständigt nya saker för att vår skönhet ska bli ännu bättre :) Så gör som jag för gudsskull, var med o tävla i Sandras tävling :)     ...

Av Linda - 17 mars 2009 19:52

Tänkte bara berätta att jag säljer Restaurang Kortet 2009. Det är massa erbjudanden Gå 2 betala för 1. Bland annat är det på restauranger som Freden, Mc Donalds, Waynes, Coffehouse By George, Amigo, KebabHouse, Habibi, Sibylla mm mm mm.   Priset är ...

Av Linda - 7 februari 2009 22:31

Det var länge sen jag skrev sist eftersom jag även har en blogg som är lösenordsskyddad så skriver jag mest i den här. Så jag har tyvärr satt den här lite i symundan. Men jag tänkte att det ska bli ändring på det nu.   Min syster är ju i Sydamerika o...

Av Linda - 28 december 2008 21:05

Julen har vart underbar. Jag är glad så länge jag slipper tillbaka till skolan... men tre dagar o sen slipper jag den i 9 veckor. UNDERBART!!!   Puss ...

Av Linda - 17 december 2008 17:07

Ska bli så skönt med jullov o att inte behöva höra hur duktiga vissa tycker att de är på  länge. Såå skönt! ...

Presentation

Omröstning

Vad tycker du mest om på julbordet?
 Julskinka
 "Jansson´s"
 Sill
 Rödkål
 Prinskorv
 Köttbullar
 Sylta
 Julkorv
 Annat

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27
28
29 30
<<< November 2008 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards